Utama Selebriti, Hiburan Mengelakkan Tegas 1 Perkara Ini Membantu Jessica Simpson Mengurangkan 100 Pound

Mengelakkan Tegas 1 Perkara Ini Membantu Jessica Simpson Mengurangkan 100 Pound

Penurunan berat badan 100 paun Jessica Simpson mengejutkan - dan dalam beberapa kes, bimbang - peminat. Tetapi apa pun reaksi mereka, orang ramai ingin mengetahui rahsia bagaimana penyanyi dan pereka fesyen itu menurunkan berat badan yang begitu banyak dalam hanya enam bulan.

Jawapannya bukanlah ubat ajaib, diet fesyen, atau masa yang menghukum di gim. Sebaliknya, Simpson membuat beberapa perubahan gaya hidup , termasuk menukar apa yang dia makan, berjalan lebih banyak, dan mendapat tidur yang cukup, jurulatih lamanya Harley Pasternak telah mendedahkan. Kini, dia menawarkan lebih banyak pandangan tentang apa yang Simpson lakukan untuk kurus selepas kelahiran anak perempuannya Birdie Mae pada bulan Mac.



Jessica Simpson dengan tegas mengelak alkohol

Jessica Simpson | Gambar Raymond Hall/GC

Pasternak bercakap dengan Kami Mingguan dan menjelaskan bahawa pelan penurunan berat badan selepas bayi Simpson melibatkan sepenuhnya mengelakkan satu perkara tertentu yang boleh menghalang penurunan berat badan dengan cara yang besar: alkohol.

Terdapat perkara tertentu yang lebih kondusif untuk penurunan berat badan dan perkara tertentu yang akan memudaratkan anda apabila menurunkan berat badan, dan alkohol sememangnya salah satu daripadanya, jelas pakar pemakanan dan jurulatih selebriti.



Saya cukup pasti dia tidak akan berjaya dalam perubahan fizikal ini jika dia minum, tambahnya.

Alkohol boleh menjadi sumber utama kalori kosong. Segelas wain merah 5 auns mengandungi kira-kira 125 kalori , manakala margarita 3.5 auns mempunyai 254 kalori.

Bagaimana rupa diet Simpson

Lihat siaran ini di Instagram

Kita baru dapat #BIRDIEMAE



Siaran yang dikongsi oleh Jessica Simpson (@jessicasimpson) pada 5 Okt 2019 jam 8:52 pagi PDT

Selain melangkau wain, bir dan minuman beralkohol lain, Simpson mengikuti garis panduan yang dikongsi Pasternak dalam bukunya pada 2013 Diet Set Semula Badan . Setiap hari, dia makan tiga kali dan dua makanan ringan, dengan tumpuan pada protein, serat dan lemak yang sihat.

Makanannya mungkin termasuk makanan kaya protein seperti telur, ayam dan ikan, serta sayur-sayuran dan buah-buahan. Makanan ringan mungkin badam atau kacang hijau dengan keju parmesan, katanya kepada majalah itu. Dalam penampilan baru-baru ini di HSN, Simpson juga berkata dia makan banyak kembang kol , yang rendah kalori dan tinggi serat serta pelbagai vitamin dan mineral. Tetapi ia bukan semua makanan yang sihat untuk Simpson - semasa penampilan HSN, dia juga mengaku mengunyah beberapa Cheetos di dalam bilik hijau.



Berjalan juga adalah kunci

Seorang lelaki memakai jam tangan pintar Fitbit Versa | Imej Koleksi Smith/Gado/Getty

Berjalan lebih banyak juga merupakan kunci kepada kejayaan penurunan berat badan Simpson, kata Pasternak. Dia menggesanya untuk berjalan 12,000 langkah sehari, dan bintang itu dilaporkan memukul 14,000 langkah sehari secara teratur.

Untuk menjejaki langkah, Pasternak menggesa orang ramai menggunakan peranti seperti Fitbit. [Saya] ia seperti gim di pergelangan tangan anda ke mana sahaja anda pergi, katanya.



Walaupun Simpson pergi ke gim beberapa hari seminggu, itu bukan kunci penurunan berat badannya.

Ini bukan tentang latihan, Pasternak memberitahu Kami Mingguan. Anda tidak menurunkan berat badan dengan melakukan biceps curl dan lunges. Anda menurunkan berat badan dengan menukar diet anda, mencapai matlamat langkah anda, bekerja pada tidur anda ... itu adalah perkara yang dia lakukan dengan baik.

Baca lebih lanjut: Berapa Banyak Berat Badan Al Roker Benar-benar Turun semasa Diet Keto

Jessica Simpson Membongkar Mengenai Kesan Spekulasi Berat Badan Terhadap Dirinya

Amy Sussman/Getty Images

Jessica Simpson berasa lebih baik daripada sebelumnya, dan ia menunjukkan! Dia sentiasa mengemas barangnya Instagram dan sentiasa bersedia untuk selfie berwap di tepi kolam. Simpson mungkin kelihatan agak yakin, tetapi dia tidak akan melupakan obsesi tabloid terhadap berat badannya, per Orang ramai .

Ibu kepada tiga anak itu mengeluarkan versi paperback memoir terlarisnya, Buka Buku , dan berkongsi catatan jurnal dari 2009 di mana dia banyak diteliti kerana memakai 'jeans ibu' di konsert. Pengkritik di seluruh Simpson, dan kata-kata mereka pasti meninggalkan kesan.

Dia menulis, 'Hari ini hati saya hancur kerana orang kata saya gemuk. Mengapa pendapat kejam tentang dunia ini sampai kepada saya? Minggu lalu saya membaca kembali jurnal saya dari tahun 1999 dan saya mengecewakan diri saya tentang betapa gemuknya saya sebelum saya memberi peluang kepada dunia untuk...'

Berat Simpson menjadi sasaran makanan tabloid selama bertahun-tahun, dan badannya berubah semasa kehamilannya tiga kali. Dia berusia 240 paun selepas kelahiran anak ketiganya pada Mac 2019, Birdie Mae, setiap Kesihatan wanita . Tetapi terima kasih kepada jurulatih selebriti Harley Pasternak, Simpson menurunkan 100 paun dalam enam bulan ! Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang perasaannya sekarang, berbanding ketika itu.

Jessica Simpson lebih yakin berbanding sebelum ini

Imej Kevin Mazur/Getty

Walaupun bergelut dengan orang ramai yang meneliti berat badannya, Jessica Simpson berada di tempat yang lebih baik sekarang, dan dia berasa luar biasa luar biasa. Walaupun dia 'masih dalam proses,' penyanyi itu dapat melupakan masa lalunya dan mengetahui bahawa sikap terbuka telah membantu ramai orang lain.

'Terdapat pergerakan yang hebat untuk kepositifan badan sekarang dan respons terhadap bahagian cerita saya itu sangat menyokong,' dedahnya kepada Orang ramai dalam temu bual Mac 2021. 'Saya tidak fikir orang sentiasa menyedari bahawa ada manusia, jantung yang berdegup kencang dan mata yang bekerja dengan perasaan sebenar di sebalik tajuk berita itu dan kata-kata itu boleh menyakiti dan kekal bersama anda sepanjang hayat.'

Jelas sekali bahawa Simpson berasa hebat 'In This Skin,' dan kami tidak sabar untuk melihat apa yang seterusnya daripadanya.

Selebriti Yang Berurusan Dengan Orang Yang Memalukan Kehamilan Mereka

Imej Getty

Selebriti hanyalah orang biasa yang menjadi terkenal berkat filem, televisyen, muzik, majalah dan semua media sosial yang boleh dikendalikan oleh orang biasa. Namun, sesetengah orang entah bagaimana lupa bahawa selebriti yang kita ikuti di Instagram dan Twitter adalah orang sebenar yang mempunyai perasaan sebenar. Kita juga seolah-olah terlupa bahawa kita sebenarnya tidak mengenali mana-mana daripada mereka dan tidak mahu bercakap tentang cara mereka menjalani kehidupan mereka. Malangnya, kehamilan selebriti nampaknya menjadi tarikan khusus untuk troll dan peminat untuk mempertimbangkan pendapat mereka. Pengalaman yang sepatutnya menggembirakan boleh bertukar menjadi buruk dengan cepat bagi selebriti hamil, yang badannya (dan banyak lagi) dipilih selain dari saat tabloid itu mempunyai firasat yang mungkin mereka jangkakan. Ini hanyalah sebahagian daripada selebriti yang pernah berurusan dengan orang yang memalukan kehamilan mereka.

Kate Middleton

Imej Getty

Apabila Kate Middleton berkahwin dengan Putera William pada tahun 2011, dianggarkan begitu lebih daripada dua juta orang ditala untuk menonton. Dengan sorotan seperti itu, tidak hairanlah apabila Duke dan Duchess of Cambridge mengumumkan kehamilan pertama mereka pada tahun 2012, semua orang mempunyai pendapat. Kebanyakan pendapat tersebut mengelilingi berat Middleton — dan itu dia 'terlalu kurus' untuk kehamilan yang sihat. Walaupun loya teruk, kehamilan itu sebaliknya normal dan Putera George yang sihat sepenuhnya dilahirkan pada Julai 2013 — berat lebih lapan paun . Apabila pasangan itu mengumumkan kehamilan kedua mereka pada 2014, Middleton sekali lagi dilanda loya yang teruk — dan lebih banyak malu badan, termasuk memanggilnya 'terutamanya kurus.' Pada Mei 2015, Puteri Charlotte yang sihat juga dilahirkan berat lebih daripada lapan paun .

Pada September 2017, Duke dan Duchess mengumumkan mereka mengharapkan anak ketiga . Pengumuman itu dibuat hampir tiga tahun ke hari selepas mereka mengumumkan kehamilan kedua mereka, tetapi nampaknya tiga tahun antara kehamilan tidak mencukupi untuk orang ramai. Pengguna Twitter mengeluh, ' Adakah mereka tahu apa itu kawalan kelahiran? ' dan ' Adakah Kate Middleton tidak pernah hamil?! ' Orang ramai nampaknya mempunyai masalah dengan fakta dia dan suaminya mempunyai kehidupan seks yang sihat . satu Kata pengguna Twitter , 'sumpah kate middleton betul-betul mengandung selama empat tahun berturut-turut.' Kepada orang itu, saya ingin mengulangi apa yang dijawab oleh pengguna Twitter yang lain. ' Anda tidak pandai matematik, bukan? ' Walau apa pun, berapa kerap mana-mana wanita (termasuk Duchess of Cambridge) mengandung, sejujurnya, bukan urusan anda.

Kim Kardashian

Imej Getty

Kehamilan pertama Kim Kardashian penuh dengan berlebihan yang memalukan lemak . Bagi Kardashian, tajuk berita jahat dan meme kejam membandingkannya dengan ikan paus pembunuh tidak mudah untuk menolak. Dia memberitahu C Majalah (melalui E! Berita ), 'Ia benar-benar mengambil tol selepas fakta, apabila saya sedang menurunkan berat badan.' Dia menjelaskan bahawa ia mengubah cara dia berfikir tentang tubuhnya dan difoto. 'Sebelum ini saya sentiasa tersenyum, dan sebagainya untuk keluar dan sekitar. Selepas saya mempunyai bayi, saya seperti, ini adalah orang yang sama yang mengejek saya, dan menyiarkan cerita yang sangat mengerikan, memanggil saya gemuk untuk sesuatu yang saya tidak dapat mengawal. Saya tidak mahu tersenyum untuk mereka. Saya tidak mahu keluar,' katanya sambil menambah. 'Ia mengubah mood saya; ia mengubah siapa saya; ia banyak mengubah personaliti saya.'

Kehamilan keduanya malangnya tidak berbeza, dengan orang membandingkan penampilannya di VMA 2015 dengan Musuh Batman, Penguin . satu tajuk diisytiharkan kemudian dalam kehamilannya, 'Kim Kardashian telah menambah berat badan kehamilan ini berbanding dengan North - dan dia masih mempunyai enam minggu lagi!' Manakala Kardashian memperoleh lebih banyak daripada disyorkan 25-40 paun semasa kedua-dua kehamilan, itu benar-benar antara dia dan doktornya (dan bukan orang lain).

Selepas kesukaran hamil dan risiko kesihatan semasa kedua-duanya, kami gembira semuanya berjalan lancar. Dengan dua kanak-kanak yang cantik dan melaporkan bahawa seorang lagi boleh dalam perjalanan (melalui surrogacy), perkara yang paling penting ialah semua orang gembira dan sihat.

Beyonce

Imej Getty

Istilah yang biasanya digunakan untuk menggambarkan Beyoncé termasuk perkara seperti 'sempurna,' 'garang' dan 'hebat,' tetapi semasa kehamilannya dia juga dipanggil gemuk secara mengejutkan. Semasa kehamilan pertamanya, dia menambah 57 paun dan memberitahu bentuk majalah bahawa dia, seperti kebanyakan wanita, perlu bekerja keras untuk kekal cergas. 'Saya bukan seorang yang secara semula jadi sangat kurus. Saya seorang yang perlu berusaha untuk mengekalkan bentuk badan saya,' katanya bentuk ( melalui kereta bawah tanah ). Beyoncé sangat positif tentang badannya dan kata menampakkan kulit dalam album visualnya, 'Saya ingin menunjukkan bahawa anda boleh mempunyai anak dan anda boleh bekerja keras dan anda boleh mendapatkan semula badan anda.' Namun, sikap positif Bey tidak menghalang troll daripada keluar kekuatan penuh semasa dia mengandung kali kedua.

Perkara seperti, ' Beyoncé sangat gemuk ' atau memanggilnya' gemuk sangat ' adalah antara penghinaan yang lebih jinak. Nasib baik, terdapat ramai orang yang berada tidak mempunyainya , mengingatkan dunia bahawa dia mengandung anak kembar dan, anda tahu, itu memerlukan sedikit penambahan berat badan. Korang semua benci corny .

Janet Jackson

Imej Getty

Janet Jackson telah menjadi kuasa sebenar sejak dia masih muda, membuat persembahan dengan abang-abangnya yang terkenal dan berlakon di televisyen dan filem sebelum ini. datang ke dalam dirinya sendiri sebagai 'salah seorang artis terlaris dalam muzik kontemporari.' Namun, walaupun Miss Jackson tidak dapat lari daripada troll kehamilan. Jadi apakah jenayah yang sepatutnya dia lakukan? Menjadi terlalu tua.

Apabila Jackson mengumumkan dia menjangkakan anak pertamanya pada usia hampir 50 tahun, orang ramai membuang masa bertanya sama ada mempunyai bayi pada usianya adalah sihat dan mengisytiharkannya terlalu tua untuk hamil . manakala kesuburan berkurangan dan risiko kehamilan meningkat apabila seorang wanita semakin tua, teknologi yang semakin maju bermakna kehamilan yang selamat boleh dilakukan di kemudian hari dan di kemudian hari. Jackson mengalu-alukan anaknya Eissa pada Januari 2017 dan dia terlalu comel untuk kata-kata. Sebagai Jackson kata dirinya , 'Jika sesiapa memberitahu anda perkara yang anda tidak boleh lakukan, tutup mereka secara automatik.'

Hayden Panettiere

Imej Getty

Hayden Panettiere tingginya hanya lebih 5 kaki dan biasanya beratnya sekitar 106 paun, tetapi apabila dia hamil pada tahun 2014, dia mendedahkan dia telah menambah 40 paun dengan sebulan lagi dan dia berkata bahawa ia menegangkan rangka kecilnya. Dia memberitahu hello! majalah , 'Dan bahagian yang paling teruk ialah kaki saya masih bersaiz lima dan mereka berkata, 'Apa yang berlaku dengan semua berat ini?' Mereka akan menyentap dari bawah saya dengan ketegangan.' Dia mengekalkan pandangan yang cukup positif mengenainya, bercakap tentang bagaimana sebagai bekas gimnas, dia berotot pada mulanya dan membawa kira-kira 40 paun tambahan pastinya membantu membina otot juga.

Walaupun Panettiere tidak pernah berkata dia mendapat 40 paun sebab dia berotot, itu tidak menghalang orang daripada tersalah sebut. Sebuah artikel untuk ibu.saya berkata, '... apabila dia cuba menyalahkan kenaikan berat badan 40 paunnya setakat ini semasa kehamilannya pada sosok atletiknya yang comel itu, saya rasa dia sudah terlalu jauh.' Walaupun fakta bahawa Panettiere sebenarnya tidak mewajarkan kenaikan berat badannya, tapak web itu bukan satu-satunya yang menyangkut berat badannya. TMZ mempunyai segmen tentang 'perutnya yang besar dan besar,' memanggilnya 'bersedia untuk meniup' dan menawarkan pendapat sama ada dia harus bersalin semula jadi atau c-section. Berita kilat: bukan urusan anda. Bayi perempuan Kaya dilahirkan pada Disember 2014.

Jessica Simpson

Imej Getty

Malah sebelum dia hamil, Jessica Simpson telah menjadi mangsa pemalu lemak. Ya, sungguh . Apabila dia hamil pada tahun 2012, keaiban lemak semakin teruk. Tajuk tabloid memanggilnya ' besar, hampir tidak dapat dikenali ' dan Kami Mingguan mengisytiharkan, dengan tidak percaya, ' Ia Bukan Kembar! ' selepas Simpson membuat penampilan di The Tonight Show bersama Jay Leno . Simpson terus terang tidak percaya bahawa orang ramai mencabut tubuhnya yang hamil. 'Ia seperti, 'Saya hamil! Bagaimana saya boleh malu?'' katanya Berita CBS . 'OK, itu masuk akal. Ini tidak adil. Saya layak mendapat donat sialan!'

Dan dia tidak boleh menang. Apabila dia menyertai Weight Watchers sebagai jurucakap selepas melahirkan anak keduanya, TMZ memanggilnya seorang 'orang gemuk profesional.' Semasa Simpson menurunkan berat bayinya dengan bantuan Pemerhati Berat dan jurulatih peribadi , dia tidak menyesali pilihan kehamilannya. dia memberitahu Buku merah , 'Saya rasa mana-mana wanita yang hamil dan mencipta kehidupan cukup berhak untuk makan apa sahaja yang dia mahu asalkan dia sihat. Saya tidak akan membiarkan media mengambil masa yang paling menggembirakan dalam hidup saya.' Dengar dengar, Jess!

Elsa Pataky

Imej Getty

Apabila anda seorang model, pelakon dan penerbit filem, keadaan akan menjadi lebih baik jika anda berkahwin dengan Chris Hemsworth dan kemudian mempunyai anak. Elsa Pataky telah melakukan semua perkara itu dan kelihatan sangat menakjubkan semasa melakukannya. Tetapi malangnya, apabila Pataky mengandung untuk kali kedua, kali ini dengan anak kembar pada 2014, dia menjadi bahan jenaka dalam rancangan itu. Polis Fesyen selepas Oscar.

Joan Rivers memanggilnya 'besar' dan George Kotsiopoulos bergurau, 'Itu tidak kelihatan seperti benjolan bayi, ia kelihatan seperti perut bir.' Kosmopolitan menunjukkan bahawa walaupun pakaian itu secara objektif hodoh, terdapat banyak cara lain untuk bercakap tentang pakaian hodoh daripada memalukan wanita hamil-kembar yang memakainya. Serius.

Kate Hudson

Imej Getty

Kate Hudson telah membina empayar sekitar kecergasan — atau sekurang-kurangnya fesyen kecergasan. Oleh itu, anda mungkin terkejut betapa diteliti penampilannya untuk kedua-dua kehamilannya. Dia mendedahkan kepada Vogue (melalui Orang ramai ) bahawa dia menambah 70 paun dalam kehamilan pertamanya pada tahun 2003 dengan anaknya Ryder dan mengawal pemakanannya adalah sukar. 'Saya akan makan ais krim dan ibu saya benar-benar akan menjauhkan sudu dari saya, sambil berkata, 'Anda sudah cukup untuk bertahan seumur hidup.''

Rupa-rupanya bercakap tentang kenaikan berat badannya membuatkan orang ramai berasa seperti mereka berhak untuk memberi komen apabila dia hamil anak keduanya Bing, dengan tajuk seperti , 'Berhati-hati Dengan Kuki Itu, Kate Hudson! Ingat Apa Yang Berlaku Kali Terakhir?' Manakala Hudson pula dapat mentertawakan beberapa jenaka apabila dia melakukan temu bual dengan Chelsea Handler dan berkata dia seronok hamil, selepas dia melahirkan bayi dan masih berat badan berlebihan 70 paun, dia berasa sangat diteliti. 'Cuba menurunkan berat badan dan berada di tahun itu dalam hidup saya sangat menarik... tiba-tiba anda mempunyai bayi dan tiba-tiba anda... berat badan berlebihan 70 paun dan kemudian tiba-tiba anda rasa sangat diteliti dan tiba-tiba anda rasa anda perlu tergesa-gesa dan... ia sebenarnya beremosi.'

Coco Austin

Imej Getty

Apabila Coco Austin, isteri kepada penyanyi rap Ice-T, menjangkakan anak perempuannya Chanel Nicole, orang ramai dengan cepat menunjukkan benjolan yang hampir tidak ada apabila dia berkongsi foto Twitter pada usia kandungan 28 minggu. Malah pada mengandung sembilan bulan dalam pakaian ketat kulit, dia mendedahkan dia hanya menambah 10 paun semasa kehamilannya. Walaupun dia mengaitkan pertambahan berat badannya yang agak kecil dengan pemakanan yang sihat, ada ketikanya perbualan mengenai tubuhnya yang hamil mula sampai kepadanya.

'Mereka meletakkan saya di bawah mikroskop dan kemudian komen mula mengalir,' katanya Orang ramai . ''Bagaimana mungkin dia tidak mempunyai benjolan pada enam bulan? Bagaimana dia tidak mempunyai benjolan pada tujuh bulan?'' Jadi dia memutuskan untuk mengetahui sendiri sama ada ia normal. 'Saya berlari ke doktor saya ... bertanya kepadanya, 'Adakah ini masalah?' Dan dia seperti, 'Tidak. Jika anda seorang atlet dan jika anda mempunyai perut yang kuat — dan jika anda pernah menjadi atlet terutamanya sepanjang hidup anda — ia mengambil masa yang lebih lama untuk abs anda mengembang.'' Walaupun ia membuatkannya tenang, khabar angin dia tidak benar mengandung dan menggunakan pengganti membuat dia kecewa. 'Saya tersinggung seketika kerana saya rasa saya ada sesuatu untuk dibuktikan.' Nasib baik, Austin dapat mengatasi kebimbangannya sendiri dan bayi Chanel dilahirkan November 2015 .

Chrissy Teigen

Imej Getty

Orang ramai bukan sahaja tersinggung apabila selebriti hamil tidak kelihatan hamil tidak lama lagi, mereka juga turut kecewa apabila selebriti 'menunjukkan terlalu awal' mengikut ukuran mereka. Chrissy Teigen mengetahui perkara ini secara langsung apabila dia berjaya hamil dengan suami John Legend melalui IVF selepas bergelut untuk hamil sendiri.

Apabila Teigen berkongsi a gambar baby bump dia di Instagram dan Twitter, orang ramai segera mula membuat spekulasi bahawa dia mesti mengandung lebih daripada seorang bayi. Teigen tidak kagum dan mula-mula memberitahu Internet untuk ' keluar dari rahimnya ' kemudian bersumpah untuk tweet tentang kehamilannya. Dia berkata, 'Tiada lagi tweet preg untuk saya, pengajaran yang dipelajari!!' Inilah sebabnya kita tidak boleh mempunyai perkara yang baik.

Sarah Stage

Imej Getty

Model Sarah Stage telah menerima beberapa keaiban badan kehamilan yang serius apabila siaran Instagramnya semasa kehamilannya mendapat reaksi balas kerana dia kurus dan masih mempunyai perut yang kelihatan, walaupun pada usia kehamilan 8 bulan. E! Berita membandingkan benjolan bayinya dengan ' makanan bayi ' dan Instagrammer di mana-mana membawanya ke tahap yang lain, dengan mengatakan perkara seperti, 'Dia perlu memberi makan kepada bayi itu daripada bimbang tentang cara mengekalkan susuk tubuhnya,' dan 'Bayi itu mungkin akan menjadi sangat kecil!! Tidak baik!' Yang lain mendakwa dia tidak benar-benar hamil dan ia adalah 'aksi publisiti' dan 'tidak boleh sihat untuk bayi' sekecil itu.

Stage terkejut dengan reaksi dan memberitahu Selamat Pagi Amerika (melalui Berita ABC ), 'Saya tidak tahu bagaimana seseorang boleh berkata seperti itu kepada wanita hamil. Saya rasa itu sangat biadap. Bayi saya sihat dan kami gembira.' Bila Tahap bersalin , ia adalah kepada seorang anak lelaki seberat 8 paun 7oz yang panjangnya 22 inci. Ya, itu bayi yang cukup besar! Pentas terus ke kongsi foto Instagram dengan anak lelakinya (termasuk senaman) dan kedua-dua ibu dan kanak-kanak kini melakukan dengan baik, terima kasih-sangat-banyak.

Serena Williams

Imej Getty

Apabila didedahkan bahawa Serena Williams memenangi Terbuka Australia semasa dia mengandung , internet tidak boleh mendapatkannya. Pengguna Twitter memujinya prestasi sukan yang menakjubkan , menunjukkan perkara ini boleh membantu dalam menyelesaikan perdebatan tentang sama ada dia atau tidak atlet terhebat sepanjang zaman . Tetapi dalam dunia kita, anda hanya dibenarkan menjadi sangat jahat semasa hamil, dan nampaknya ia 'terlalu hebat' apabila Williams bergambar bogel pada kulit muka depan Vanity Fair .

Orang ramai pergi sejauh ini panggil foto yang menarik dan memperkasakan 'memalukan dan sangat tidak perlu,' 'menyampah' dan 'menjijikkan.' Yang lain berkata dia telah ' tiada akhlak atau rasa hormat pada diri sendiri ' dan sekurang-kurangnya seorang pengulas Instagram memanggilnya 'lembu gemuk'. Syukurlah, penyokong turut keluar kekuatan penuh , memanggil foto itu cantik, memperkasakan dan menakjubkan. Nampaknya Williams tidak terlalu memikirkan semua kebencian itu. dia melahirkan anak perempuannya , Alexis Olympia Ohanian Jr., pada September 2017 dan bayi perempuan yang kuat dan cantik itu sudah mempunyai akaun Instagramnya sendiri .

Kehamilan adalah berbeza untuk setiap orang

Imej Getty

Setiap orang mempunyai pendapat, tetapi inilah perkara tentang kehamilan: tidak ada satu cara untuk hamil. Sesetengah wanita mendapat lebih berat daripada julat yang disyorkan iaitu 25-40 paun dan sesetengah wanita bertambah kurang. Sesetengah memilih untuk merahsiakan kehamilan mereka manakala yang lain memamerkan setiap aspeknya. Malah wanita yang sama boleh mempunyai dua kehamilan yang sangat berbeza.

Memalukan wanita kerana tubuhnya atau pilihannya tidaklah baik, tetapi nampaknya amat hina apabila wanita itu membawa kehidupan baru ke dunia. Orang hanya boleh berharap bahawa, akhirnya, dunia akan mengatasi obsesinya dengan meneliti bentuk wanita dan meletakkan semua tenaga itu menjadi sesuatu yang produktif - seperti mungkin memerangi pemanasan global atau menangani perkauman.

Jessica Simpson mengakui dia 'patah hati' oleh peminat yang memalukan selepas skandal foto 'mom jeans'

JESSICA Simpson mengaku dia berasa ‘patah hati’ selepas dimalukan kerana beberapa gambar ‘mom jeans’ yang terkenal.

Penyanyi itu berkata dia bersaiz 4 ketika itu dan berasa yakin memakai seluar jeans itu, tetapi semuanya berubah apabila dia melihat apa yang menjadi cerita antarabangsa.

7

Jessica Simpson berkata dia 'patah hati' selepas berasa malu kerana gambar 'mom jeans' iniKredit: Getty Images - Getty

7

Penyanyi itu berkata bahawa ia bukan banyak gambar tetapi kapsyen yang memusnahkannya

Jessica memberitahu Hari ini rancangan: 'Gambar ini yang beredar dan tersebar ke seluruh dunia mematahkan hati saya.

'Bukan gambar semestinya, tetapi kapsyen. Suka, semua kapsyen.'

Tajuk utama seperti 'Jumbo Jessica Simpson: Packin' On The Pounds In Photos,' 'Jessica Simpson Shows Off New Beefy Bod' dan 'Jessica Simpson Packs it in for Tony Romo' memalukannya sepenuhnya.

Dia menghabiskan satu bab penuh, 'Death By Mom Jeans,' dalam memoirnya, 'Open Book,' bercakap tentang gambar-gambar itu.

Jessica sedang berkencan dengan quarterback Dallas Cowboys Tony Romo pada masa itu.

Penyanyi itu memakai seluar jeans berpinggang tinggi untuk membuat persembahan di acara memasak cili South Carolina.

Melihat kritikan tentang penampilannya, dia menulis 'Saya telah diturunkan oleh dunia.'

7

Penyanyi itu berkata dia hanya bersaiz 4 ketika ituKredit: Getty Images - Getty

7

Dia berkencan dengan Tony Romo pada masa itu dan berkata dia berasa yakin dengan penampilannyaKredit: Getty Images

7

Jessica mengambil pil diet selama beberapa dekad dan kemudian mendapatkan separa perut untuk meraikan ulang tahunnya yang ke-35Kredit: Koleksi Kobal - Ciri Rex

Kata-kata kasar seperti itu hanya mencetuskan lagi isu ketagihannya, yang sebahagiannya berpunca daripada kesakitan didera secara seksual semasa kanak-kanak, bermula pada usia enam tahun.

Ibu tiga anak berusia 39 tahun itu membincangkan ketagihan alkohol dan pil dalam memoirnya.

Dia juga menceritakan pengambilan pil diet selama beberapa dekad dan kemudian mendapatkan separa perut untuk meraikan ulang tahunnya yang ke-35.

Jessica menulis dalam bukunya: Pembedahan itu bukan untuk menurunkan berat badan. Saya mempunyai berat 107 paun apabila saya merancang pembedahan. Saya ingin menghilangkan tanda regangan dan kulit longgar yang dibiarkan kendur akibat kehamilan saya yang berulang-ulang.

Saya sangat malu dengan badan saya pada ketika ini sehingga saya tidak akan membenarkan [suami Eric Johnson] melihat saya tanpa baju-T putih. Saya melakukan hubungan seks dengannya dan juga mandi dengannya. Saya tidak sanggup melihat diri saya sendiri.

7

Jessica mempunyai tiga orang anak dengan suaminya Eric JohnsonKredit: Instagram

7

Penyanyi itu masih berkata dia mempunyai kerja untuk menangani imej badannyaKredit: Getty Images - Getty

Pembedahan itu berjaya, tetapi Jessica tidak berpuas hati menulis: Saya masih mempunyai kulit longgar yang menutupi seluar saya.

Jessica menulis: Pembedahan ini lebih terlibat.'

Selepas pulih di hotel selepas prosedur, dia mendapat jangkitan, kolitis.

Jessica teringat 'muntah sangat sehingga saya fikir saya akan merobek jahitan saya.'

Dia kemudiannya menghabiskan sembilan hari di hospital, dan doktor menganggap serius pemindahan darah untuk penyanyi yang sakit itu.

Selepas pulih, Jessica menyedari pembedahan tidak dapat menyembuhkan semua masalah imej badannya.

Dia menulis: 'Sungguh, ini tentang perasaan anda secara emosi, dan saya masih keras pada diri saya sendiri sebaik sahaja jahitan itu keluar.

'Saya masih ada kerja yang perlu dilakukan.


Adakah anda mempunyai cerita untuk pasukan The US Sun?

E-mel kami di exclusive@the-sun.com atau hubungi 212 416 4552 .